HÍREKPORTRÉTÁRSALGÓAKTUÁLISFÓKUSZBANEGYHÁZVENDÉGSÉGBENSZUBJEKTÍVSZÍNESFesztiválÉLETMÓDAdatvédelemX
A BORSOD-ABAÚJ-ZEMPLÉN MEGYEI ÖNKORMÁNYZAT ONLINE KIADVÁNYA
autó-motor-sport

Bulgáriai magaslaton a triatlonosok

2014. február 11. (kedd) 18:48
 
Úszás, futás, sífutás és kerékpáros ergométerezés szerepel a programjában a TVK-Mali Triatlon Klub három sportolójának, akik január 30-tól február 20-ig a bulgáriai Pamporovoban edzőtáboroznak.

Az 1650-2000 méteres magasságig gyakorlási lehetőséget biztosító magaslati edzőtábor beilleszkedik az általunk követett hosszú távú felépítő edzésprojektbe – tudtuk meg Lehmann Tibortól, a TVK-Mali TK elnök-vezetőedzőjétől, aki versenyzőitől korábban, a napokban tért haza a táborozásról. – A mostani felkészülés célja a versenyzők aerob kapacitásának növelése, alapozás a triatlonhoz, mint állóképességi sportághoz. Egyesületünkből az Ifjúsági Olimpiára készülő Lehmann Bence, a junior korú Marton Előd, és a hosszú távú versenyekre specializálódó Hankó Dávid vesz részt a tréningeken. Hozzájuk csatlakozott korosztályának meghatározó versenyzője, a debreceni Dévay Márk, valamint két tehetséges bolgár versenyző is, akik közül az egyik szintén az Ifjúsági Olimpiát célozta meg.
A szállodában 25 méteres uszoda áll rendelkezésre, amit február első hetében egy úszócsapattal osztottunk meg.  A hangsúly az úszó és futóedzéseken van, míg a kerékpározás ergométereken történik, illetve a program kiegészül - a hely jellegének megfelelően - sífutással, emellett a konditeremben is időzhetnek a sportolók.

[0_960] bulgária.JPGEgy ilyen magaslati tábor időtartama minimálisan három hét, ennyire van szükség a tartós hatáshoz. Sajnos én nem tudtam  ilyen hosszú ideig kint maradni, így félidőben Dévay László, az olimpiai bajnok úszó, Risztov Éva felkészülésében is résztvevő edző-kolléga váltott fel  Pamporovoban- tudtuk meg Lehmann Tibortól.

Vissza