HÍREKPORTRÉTÁRSALGÓAKTUÁLISFÓKUSZBANEGYHÁZVENDÉGSÉGBENSZUBJEKTÍVSZÍNESFesztiválÉLETMÓDAdatvédelemX
A BORSOD-ABAÚJ-ZEMPLÉN MEGYEI ÖNKORMÁNYZAT ONLINE KIADVÁNYA
életmód

Ébresztő! A tavaszi fáradság elkerülhető

2011. április 14. (csütörtök) 20:18
 
Lassan, de biztosan beköszönt a tavasz, és magával hozza összes fényét, illatát, hangulatát. Feléledünk, kivirulunk, szerelmesek és jó kedvűek leszünk. Mielőtt azonban megkezdődik az évnek ez az aktív időszaka, megmagyarázhatatlan módon átesünk a tavaszi fáradságon, súlyosabb esetben depresszión.

A probléma

Tudományos megközelítés szerint a tavaszi fáradtságot egyrészről a vitaminhiány okozza, ami azt jelenti, hogy szervezetünk teljesen felélte az előző nyáron elraktározott készleteit. A másik ok a megnövekedett mennyiségű salakanyag, ami annak köszönhető, hogy télen lelassul az anyagcserénk, álomba merül szervezetünk. Ezt még meg is támogatjuk nehéz ételek fogyasztásával, amelyek a téli időszakban – fűtőértékük miatt – jó szolgálatot tesznek nekünk. Ezek a salakanyagok tovább terhelik testünket.

A megoldás

Adagoljuk folyamatosan szervezetünknek a vitaminokat és essünk át egy alapos méregtelenítésen. A vitaminkészítmények széles kínálatából válasszuk azokat, amelyek növényi alapanyagokból, tartósítószer nélkül készülnek. Kérjünk tanácsot szakemberektől, akik szervezetünk állapotának felmérése után összeállítják a hiányok pótlására szolgáló, káros hatások nélküli szerek listáját, amelyek személyre szólóan garantálják a feltöltődést. Az Erzsébet Fürdőben ez egy ingyenes szolgáltatás. Mert valljuk be őszintén, bármennyire egészséges és zöldségalapú is a táplálkozásunk, az import élelmiszerek vitamin és ásványi anyag tartalma vajmi kevés.
A méregtelenítésnek sokféle módszere ismert, ám nem árt, ha ezt orvosi felügyelet mellett végezzük. Az Erzsébet Fürdő 8 napos méregtelenítő csomaggal segít eldönteni, hogy kinek melyik út a célravezető a tavaszi megújuláshoz. A csomag orvosi konzultációt, és életmód tanácsadást tartalmaz, amelyet megelőz egy ISE állapotfelmérés. A Colon hidroterápia, és az addigtológiai, vagy reflexológiai kezelés állandó mágnessel egybekötve, biztosítják a teljes megtisztulást. Kiegészítheti mindezt egy frissítő-, vagy hát masszázs, vagy Cell Spa méregtelenítés, vagy a magneter ágy használata, amelyek testre szabottan garantálják a szervezet tavaszi megújulását.

Mit tehetünk mentálisan?

Vegyük észre a tavaszi fáradságot, tudatosítsuk állapotunkat, hogy kordában tudjuk tartani.
Tegyünk az egészségünkért optimista hozzáállással. Érezzük, és élvezzük a természet ébredését, csodáljuk kibontakozását, szívjuk magunkba fényét, illatait, töltsük fel magunkat azzal az életerővel, amit kint tapasztalunk. Hallgassunk zenét, menjünk koncertre. Pl. április 30-án Kövi Szabolcs fuvolaművész lemezbemutató koncertjét élvezhetjük az Erzsébet Fürdőben, míg május 23-án Bagdi Bella szeretet koncertjén kapcsolódhatunk ki.

Vissza