Thai masszázzsal az egészségért

A masszázs története szinte egyidős az emberiséggel. Napjaink túlhajszolt világában a masszázsnak fontos szerep jut a stressz és a mozgásszegény életmód által okozott bántalmak megelőzésében, mérséklésében. Segít a sportolás közben szerzett húzódások, zúzódások, ficamok kezelésében, a fizikai munka során megterhelt izmok, végtagok lazításában. Hatékony a szellemi és más ülőmunka végzésekor kialakuló derék- és hátfájás megelőzésében, a kialakult panaszok megszüntetésében.

Távol-keleti masszázs

A thai masszázs távol-keleti, ősi, tradicionális masszázsfajta, amely több száz éves hagyományokon alapul. Célja az izmok nyújtásával, nyomásával a szabad energiaáramlás biztosítása, fájdalmak és merevségek oldása, rugalmas, hajlékony, elengedett állapot létrehozása. A thai masszázs alapvetően más, mint az európai masszázsfajták. Miskolcon az első tradicionális thai masszázs szalon, a Fehér Elefánt, 2007 végén nyitotta meg kapuit a Széchenyi utca 48. szám alatt, ahol olyan thai masszőr hölgyek végzik áldásos tevékenységüket, akik a bangkoki "WAT PO" templom szerzetesrendjének iskolájában sajátították el a thai masszázs évszázados titkait, fogásait. A masszőr a nyomást hüvelykujjal, tenyérrel, könyökkel, térddel, talppal, herbazsákkal végzi. A kezelés földre helyezett kókuszmatracon, halk zene kíséretében történik.

A kezelések hatásai

Hatása egyszerre nyugtató és serkentő. A test meghatározott pontjaira irányuló masszázs elősegíti a teljes relaxációt. Lazító, feszültségoldó hatású. Akik kipróbálják ezt a masszázsfajtát, azok testileg és szellemileg frissebbek, aktívabbak, kiegyensúlyozottabbak lesznek. Javul a vérkeringés, és a nyirokkeringés, ezáltal elősegíti a szervezet méregtelenítését, a salakanyagok eltávolítását. A nyújtások, "kihúzások" oldják az izmok és az ízületek merevségét, feszültségét, növelik a test rugalmasságát. Kissné Kondráth Enikő ügyvezető igazgató szerint masszázs után mindenki frissnek, ruganyosnak érzi magát, könnyebb a mozgás, megszűnik az izmok merevsége.

Thai masszázsfajták

A relaxációs masszázs, amelyet ruhában végeznek, megszabadítja a hátat, a nyakat és a vállat a kellemetlen fizikai nyomástól. A tradicionális masszázs során a masszőr az emberi test bizonyos speciális pontjait nyomja meg, ugyanakkor megnyújtja az izmokat, ami kiválóan hat a vérkeringésre és ellazítja a testet. Ezt a masszázst, amelyhez nem használnak olajat, a földre fektetett speciális kókuszmatracon végzik. Az olajos masszázs, amellett, hogy oldja a feszültséget és serkenti a vérkeringést, még a kezelés után is jótékony hatású. A herbál masszázst az izmok és az ízületek gyógyítására használják. A gőzölt herbazsákkal masszírozva, a gőz melegével és a gyógynövények olajával serkentik a vérkeringést. Emellett a thai masszázs része még a talp és a láb masszázs is, amely fokozza a vérkeringést és frissíti a lábat.

Kinek ajánlott?

- ülő munkát végzőknek
- mozgásszegény életmódot folytatóknak
- reumatikus és izületi panaszok esetén
- stresszes életmód esetén
- alvásproblémák esetén
- sportolóknak
- nehéz fizikai munkát végzőknek
- valamint általános megelőző kezelésként

Fontos szabály, mint más masszázsfajtáknál is, hogy egészségi állapotunknak megfelelően, kérjük ki szakember véleményét!

Dávid Ildikó